Адрес:

Телефон: +7 4955321279

Сайт: https://flowrow.ru/

E-mail: hello@flowrow.ru

FlowRow — фитнес-студия на Новослободской, где гребля становится основой для быстрых и измеримых изменений в теле. Главное правило: никаких «возможно» и «надеюсь». Только честный замер результата через 2 месяца. Не добились прогресса? Студия вернёт деньги.

В центре подхода — гребной тренажёр. Это уникальный инструмент, который за 45 минут даёт и мощную кардионагрузку, и силовую проработку. В работу включается 86% мышц: ноги, спина, руки, плечи, кор. При этом позвоночник и суставы не страдают — нет ударной нагрузки, компрессии или жёстких приземлений. Именно поэтому греблю часто рекомендуют даже при проблемах со спиной и коленями.